Эротическая одежда, соблазнительное белье и интимные аксессуары

Победить целлюлит реально!

Целлюлит...Многим женщинам знакома эта проблема. Как привести тело в порядок к лету и победить ненавистную апельсиновую корку? Воспользуйтесь нашими простыми советами и смело одевайте бикини! Ведь королевой пляжа в этом году будете именно вы!

1. Приготовьтесь к долгой и упорной борьбе. Быстро ничего не получится.
2. Пересмотрите свое питание. Исключите из рациона жареное, слишком соленое или острое, сладости и газировку. Это очень полезно для организма в целом, так что расставайтесь с этими продуктами без сожаления!
3. Подружитесь со спортом! Вашими лучшими помощниками в борьбе с апельсиновой коркой станут бег, приседания, плавание и аэробика. Занимайтесь регулярно, 3-4 раза в неделю.
4. Раз в неделю обязательно ходите в баню.
5. Принимайте контрастный душ каждый день. Особое внимание уделяйте проблемным зонам.
6. Делайте массаж. Очень хорошо помогают кофейные скрабы, антицеллюлитные маски и медовый массаж. Можно так же приобрести в аптеке специальные косметические средства.
7. Четко придерживайтесь своего нового режима. Не обещайте себе начать борьбу завтра. Приступайте немедленно! Вот увидите, через пару месяцев вы будете гордиться своими безупречными ногами.
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии


Читайте наш блог

"Статья о том, стоит ли присутствовать мужу на родах. Основные ошибки, которые не стоит делать при партнерских родах. Мода на партнерские роды появилась сравнительно недавно. Стоит ли брать на роды партнера? Зачем и какие функции он должен исполнять??? Пассивный наблюдатель или активный участник? "
Читать полностью
"Мечта каждой женщины – это, естественно, дети. И как известно, все всегда хотят родить здорового ребенка, не получив травмы, которые могут вызвать осложнения. К сожалению, не все женщины могут избежать таких последствий. В статье приведены рекомендации, следуя которым, можно избежать многих неприятностей. "
Читать полностью
"Интересная статья о правилах купания новорожденного. Можно ли купать кроху с пупочной ранкой? Как и когда пользоваться косметическими средствами для детей? "
Читать полностью